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Le toit


Réservé aux grimpeurs en bonne condition physique, le toit consiste à grimper suspendu à un mur horizontal. Toute la difficulté technique consiste à bien « griffer » les prises de pieds grâce à des pointes, contre-pointes et crochets de talon. Physiquement, cela demande une bonne résistance (être suspendu est vite épuisant) et un gros gainage.

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